2 pułk rozpoznawczy

czcionka większa czcionka normalna czcionka mniejsza
05 listopada 2019
Rozpoczęcie kursu "BEZPIECZNA KOBIETA"



   W dniu 5. listopada 2019 r. w hali sportowej 2. Pułku Rozpoznawczego odbyły się zajęcia inauguracyjne kursu samoobrony dla kobiet pod hasłem "Bezpieczna Kobieta".
    
    Kurs rozpoczęto od zapoznania ochotniczek z organizacją zajęć oraz warunkami bezpieczeństwa. Po rozgrzewce przygotowującej do wysiłku połączonej z ćwiczeniami ogólnorozwojowymi poprawiającymi kondycję fizyczną uczestniczki zostały przeszkolone z:
- przyjmowania postaw obronnych;
- poruszania się w walce;
- techniki zadawania ciosów prostych pięściami i nogami.
 
     W zajęciach brało udział kilkanaście kobiet, które szkoliły się pod "opieką" Instruktorów Walki w Bliskim Kontakcie oraz przedstawiciela Komendy Powiatowej Policji w Hrubieszowie i Instruktora Sekcji WFiS Pułku.
 
 
 
Tekst i zdjecia: 2. pr
generuj pdf
Kontakt

2 pułk rozpoznawczy
Dwernickiego 4
22-500 Hrubieszów
tel. 261158300
fax. 261158329
2pr.sekretariat@ron.mil.pl

    
  • BIP
Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce Cookies.